Умные часы могут предсказать рецидив депрессии за недели до симптомов

Нарушения сна и суточной активности, фиксируемые обычным носимым трекером на запястье, могут сигнализировать о повышенном риске рецидива большого депрессивного расстройства (БДР) задолго до возвращения симптомов.

К такому выводу пришли исследователи из McMaster University. Работа опубликована в JAMA Psychiatry.

В исследовании наблюдали 93 пациента в ремиссии в течение 1–2 лет.
Проанализировано >32 000 дней данных сна и активности.

Что оказалось предикторами рецидива?

• нерегулярный график сна → риск ↑ почти в 2 раза
• снижение контраста «день–ночь» (сбой циркадного ритма)
• частые ночные пробуждения
• нарастание хаотичности режима за недели до эпизода

Важно: около 60% пациентов с БДР переживают повторный эпизод в течение 5 лет, даже на фоне лечения. Сейчас мониторинг в основном основан на самоотчётах — когда симптомы уже развились.

Новизна подхода — пассивный, непрерывный сбор биоповеденческих сигналов без дополнительной нагрузки на пациента.

Возможно предсказание рецидива эпизода депрессии за 4 недели!

Новость подготовлена командой Evercare