Система улучшения сна, которая управляется вашим мозгом
Французская компания Rythm объявила о начале продаж нового легкого головного устройства Dreem, которое предназначено для воздействия на мозг человека с целью повышения качества глубокого сна.
Сон играет очень важную роль в поддержании хорошего здоровья и самочувствия в течение всей нашей жизни. И лучше всего об этом знают миллионы людей, страдающих от бессонницы и недосыпания. Полноценный отдых ночью помогает защитить наше психическое и физическое здоровье, повысить качество жизни и даже личную безопасность. И особенно важен глубокий сон, т.е. та фаза сна, в процессе которой тело максимально отдыхает и начинают работать внутренние механизмы восстановления.
В разработке Dreem, которая продолжалась три года, приняли участие неврологи и специалисты в области систем искусственного интеллекта. Это устройство контролирует активность мозга с помощью технологии электроэнцефалограммы (ЭЭГ), которая обычно используется учеными в лабораториях для точного анализа структуры сна. По утверждению компании, они первыми стали использовать эту технологию на потребительском рынке доступным и удобным образом, отмечает Gadgets and Wearables.
Это устройство, надеваемое на голову, эмитирует звуки, транслируемые в ухо с помощью технологии костной проводимости, которые синхронизированы с мозговой активностью, что позволяет улучшить качество сна. Это позволяет увеличить время пребывания в фазе глубокого сна, что приносит пользу человеку в виде консолидации памяти, восстановлении энергии, высвобождения гормонов и предотвращения дегенерации. Такая процедура основывается на более ранних научных исследованиях, обнаруживших эффективность аудио-стимуляции во время глубокого сна.
Первые тесты показали, что при помощи Rythm амплитуда и продолжительность фазы глубокого сна у человека увеличивается на 10%.
Dreem работает вместе с приложением на смартфоне, с помощью которого пользователь может просмотреть структуру своего сна и оценку его качества, а также тенденции за определенный период. Приложение также позволяет установить на нужное время будильник и устройство разбудит пользователя в ближайшее к этой установке время, когда человек будет находиться в фазе легкого сна, т.е. в оптимальное для хорошего просыпания время. И в отличие от многих трекеров сна, которые обещают то же самое, устройство делает это на основании реальных данных, а не предположения.
В первое время (до 15 июля) устройство можно приобрести со скидкой по цене $399 (включая доставку), затем цена Dreem составит $499. Купить его можно прямо на сайте dreem.com.
