Pinterest запустила сервис для помощи пользователям, страдающим от тревожности и стресса

Социальная сеть Pinterest, которая ассоциируется, в основном, с картинками дизайна квартир, советами по хозяйству и разного рода цитатами, решила также проявить себя в сфере здравоохранения. Компания совместно с исследователями из Стэнфордской лаборатории инноваций в области психического здоровья разработала новый инструмент, направленный на предоставление пользователям с ментальными проблемами большего ресурсов. 

По словам доктора Нины Васан, основатель Brainstorm, Стэнфордской лаборатории инноваций в области психического здоровья,

Специалисты Pinterest заметили, что пользователи стали чаще делать запросы со такими словами, как стресс и беспокойство, и поняли, что люди приходят на эту платформу, выражая таким образом некоторую форму эмоционального стресса. Сейчас они получают только вдохновляющие цитаты или изображения. Чтобы предложить пользователям что-то лучшее, какую-то помощь, Pinterest обратился к нам. Команда разработчиков Pinterest объединила свои усилия с исследователями из Стэнфордской лаборатории инноваций в области психического здоровья, чтобы создать что-то, к чему пользователи могли бы иметь легкий и бесплатный доступ, чтобы получить помощь в борьбе с проблемами эмоционального здоровья.

Новая система включает в себя 12 упражнений, помогающих при подобных проблемах, которые были основаны на данных научных исследований. Инструменты используют принципы когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности* и поведенческой активации**. Упражнения короткие, они длятся от одной до двух минут. 

Когда пользователь вводит в поисковом запросе в Pinterest ключевое слово, например, стресс, появляются эти упражнения. Первоначально программа будет работать только на английском языке, использоваться по всей территории США и будет бесплатной для пользователей. 

* Терапия принятия и ответственности — одно из новейших направлений поведенческой терапии, основанной на принципах осознанности, которое доказало свою эффективность в широком спектре клинических ситуаций.

** Поведенческая активация является одновременно стратегией, используемой как часть когнитивно-поведенческой терапии при депрессии и также самостоятельным подходом, имеющим свои корни в анализе поведения. Метод состоит в том, чтобы привлекать человека подверженного депрессии, к социально-значимой деятельности, отвечающей его ключевым ценностям.