Какие технологии помогут сделать домашнюю среду здоровой?

Британская службы здравоохранения (National Health Service, NHS) анонсировала свои планы сотрудничества с застройщиками с целью инсталляции "умных" технологий во вновь строящиеся дома. Проект, получивший название Healthy New Towns, коснется 10 городов во всей стране и ставит своей целью сделать население страны более здоровым. Великобритания имеет сегодня самый высокий уровень людей с ожирением в Западной Европе - более 60% взрослого населения имеет лишний вес или ожирение.

Сегодня уже существует много технологий, которые могут быть применены с этой целью во вновь строящихся "умных домах" и здесь мы приводим список тех, которые в первую очередь могут быть рассмотрены в этом проекте.

Мониторинг сна

Существует целый рынок систем для того, чтобы помочь нам лучше спать и это важно, поскольку плохой сон увеличивает наши шансы на ожирение, сердечные заболевания и диабет. Технологии мониторинга сна сегодня могут не только отслеживать, как мы спим, но и улучшать наш сон. Это не только носимые устройства, но и отдельные системы, сенсоры, которые могут быть встроены, например, в кровати или стены спальни. Сюда же входят лампы освещения, которые могут автоматически менять свет в спальне и умные термостаты, поддерживающие нужную температуру и меняющие ее, когда мы спим.

Побуждение к активности

Проблем здоровья, связанных с отсутствием активности и, в частности, слишком долгим сидением, может быть очень много. Это и определенные виды рака, диабет 2 типа и плохой метаболизм. По оценкам NHS, большинство взрослых людей в Великобритании проводят сидя около семи часов в день и такое поведение обходится системе здравоохранения свыше £1 млрд в год. Системы, побуждающие человека заниматься активностями, могут быть встроены в разного рода развлекательные устройства, такие как телевизор или медиа-центр. Они могут, в частности, напоминать людям через определенные промежутки времени о необходимости отвлечься от телевизора и пойти погулять.

Мониторинг падений

После 65 лет падения становятся наиболее распространенной и серьезной причиной несчастных случаев, а для людей старше 75 лет они могут привести к инвалидности и скорой смерти. Системы обнаружения падения сегодня выпускаются в разных видах и могут легко устанавливаться в домах, где живут люди, подверженные риску падений. Некоторые из них могут автоматически определять, насколько падение было серьезным, и при необходимости вызывать помощь. Такие системы могут быть встроены в доме в каждой комнате, где бывают пожилые люди, обеспечивая им таким образом защиту и спокойствие.

Удаленный мониторинг здоровья

Эти технологии, внедренные в современные "умные дома" могут не только обеспечить контроль здоровья жильцов, но и снизить нагрузку на систему здравоохранения. Например, люди, живущие в районах с повышенным загрязнением воздуха, могут получать периодические сообщения на свои телефоны, когда концентрация вредных веществ в воздухе повышается и на улицу лучше не выходить. А также сообщения, описывающие маршрут, который можно использовать, чтобы снизить вредное влияние загрязненного воздуха на здоровье.

В районах, где высокий уровень заболеваний сердечно-сосудистыми заболеваниями, в дома можно встраивать небольшие и относительно дешевые ЭКГ-мониторы, предоставляя жителям простой и быстрый способ проверить здоровье своего сердца.

Все это только отдельные примеры, того, как можно сделать дома более приспособленными для здорового проживания, особенно для пожилых людей.