2 приложения для избавления от алкогольной зависимости
Сегодня есть приложения буквально для всего, появились и программы, предназначенные для помощи при борьбе с зависимостью - алкогольной, наркотической, игроманией и т.п. Иронично, но есть и приложения, предназначенные для борьбы с зависимостью от смартфона. Вот краткое описание одного из таких приложений, которое предназначено для помощи бывшим алкоголикам.
A-CHESS разработано исследователями из Висконсинского университета (США) и предназначено для поддержки людей, восстанавливающихся от алкоголизма после того, как прошли необходимое лечение. Это приложение получило очень высокие отзывы от американского Национального института по изучению злоупотребления наркотиками.
Эта программная система предоставляет пользователям обширную поддержку за счет разных функций, пишет ADWEEK. Отметим одну из них. После того, как пользователь вводит в приложение данные своего расположения и другую необходимую информацию, приложение начинает выдавать предупреждающие звуки, как только он оказывается вблизи "опасных мест" - винных магазинов, "забегаловок", мест, где он обычно выпивал с собутыльниками и т.п. При этом телефон фиксирует это с помощью GPS и предлагает пользователю, если он этого хочет, связаться с врачом или человеком, помогающим ему в борьбе с этим пристрастием.
Кроме того, в приложение включены описания стратегии релаксации, мотивационные подсказки, полезные напоминания, такие как фото семьи, а также кнопка SOS для вызова помощи.
Приложение recoveryBox предназначена для помощи при разных зависимостях. Оно позволяет настраивать и вести ежедневную отчетность о своем восстановлении, причем вопросы, на которые необходимо отвечать, зависят от вида зависимости. Все действия пользователя сопровождается цветовой дифференциацией (помните, наверное, как говорится в фильме Кин-дза-дза: "Общество, в котором нет цветовой дифференциации штанов, лишено цели"). Эти цвета (красный, желтый, зеленый) определяются в зависимости от ежедневного выбора и привычек. Зеленые цвета свидетельствуют о здоровых привычках, желтые - предупреждают о потенциальном риске рецидива, ну, а красные свидетельствуют о возвращении старых привычек.
Приложение позволяет вводить цели своего лечения, отслеживать триггеры рецидива и годовщины трезвости, вести записи о своем прогрессе в журнале. Кроме того, приложение предоставляет доступ к разнородному полезному контенту.