Надень и усни

Бессонница или просто беспокойный сон не только не дают нам нормально отдохнуть ночью, но и являются причиной многих заболеваний и расстройств. Эта проблема касается миллионов людей во всем мире и именно поэтому там много разного рода устройств, которые обещают обеспечить качественный сон, стало появляться в продаже.

Еще одно подобное устройство, получившее название Sleep Shepherd Blue, недавно было анонсировано своими разработчиками. В то время, как другие трекеры сна записывают, сколько времени вы спите или будят вас во время определенной стадии сна, они, в сущности, никак не помогают вам лучше спать. А вот это устройство использует специальные "тренирующие мозг" звуки, которые помогают людям погрузиться в глубокий ночной сон. Эти звуки носят название бинауральные ритмы и представляют собой едва различимые гудящие шумы, которые звучат в каждом ухе головной повязки Sleep Shepherd Blue. По словам разработчиков, они вводят мозг в состояние медитации и медленно переводят в глубокий сон.

Кроме того, Sleep Shepherd Blue измеряет мозговую активность и, если отмечает ее усиление, то начинает проигрывать звуки, чтобы опять погрузить пользователя в сон.

Есть несколько исследований, которые свидетельствуют, что такие звуки улучшают качество сна, но необходимы дополнительные исследования, чтобы получить уверенность, что они действительно погружают человека в сон.

Правда, уже существует какое-то количество приложений, которые также проигрывают бинауральные ритмы для того, чтобы помочь вам уснуть, но новое устройство отличается тем, что проигрывает их вам прямо в уши.

Сейчас разработчики этого продукта ищут дополнительное финансирование на Kickstarter и, надо сказать, с успехом. Поставив себе цель получить $25 000, они уже имеют на своем счету почти $400 000, а до конца компании еще 24 дня. Сейчаc оформить предварительный заказ на "сонную шапочку" можно за $199 (все более дешевые опции уже распроданы), что на $50 дешевле розничной цены. Доставка готового устройства обещана в мае 2016 года.